树德堂传授妙招 “冬病夏治”正当时

7月8日下午，中医名家陈勇教授树德堂国医馆为数十名中医体验者现场讲授夏季养生知识。陈勇教授结合多年中医经验概括而出的养生“八字真言”博得阵阵掌声，他的“冬病夏治”疗法也令体验者感同身受。另外，树德堂还为儿童安排了辨识中药等趣味活动，让孩子亲近自然，亲近传统文化。

体验者纷纷预约“冬病夏治”疗法

进入树德堂，古色古香的红木家具以及极具传统特色的建筑风格，让每一个人恍如来到旧时的四合院，而弥漫在四周的中草药的清香，则让人如同置身旧时的中医药铺，夏日的烦躁顿时无影无踪。树德堂夏季养生讲座就在清凉且古朴的环境中拉开帷幕。

图为树德堂

最先开始的是树德堂的特色活动：诵读“中医三字经”。“中医三字经”是由树德堂的大夫根据养生知识而归纳出的朗朗上口的“口诀”，工作人员介绍，朗诵“三字经”不仅能够让人们对养生知识有所了解，而且诵读本身也是一种健康的养生习惯。

在诵读“三字经”后，便是中医名家陈勇教授的夏季养生讲座。有着几十年中医诊疗经验的陈勇教授，总结出一套系统的养生理论，其独创的养生“八字真经”——“吃、喝、玩、乐、说、学、逗、唱”，用大众所熟知的方式讲出养生秘笈。

陈勇教授对这八字真言分别做了解释：“吃”是指管住嘴，而且吃的时候要注意荤素搭配;“喝”就是要通过补充合理的水份来达到健康;“玩”是指开阔眼界，增长知识，并增强体魄;“乐”就是要保持心情愉悦;“说”就是能说、会说以及善于说，它能缓解人们的抑郁，免孤独;“学”是指学无止境，活到老学到老，可起到不痴呆的效果;“逗”是指诙谐幽默，能让人心情愉悦，乐观向上;“唱”是指唱歌跳舞等娱乐活动，能起到抒发感情，缓解忧愁。

图为活动现场

在讲座中，陈勇教授也提出了“冬病夏治”的疗法，所谓“冬病夏治”，就是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。陈勇教授还结合夏季的养生特色，为体验者开出了几个夏季养生的处方。另外，在讲座现场，还有不少儿童参加，陈勇教授还特意介绍了儿童夏季防暑的知识，令体验者们受益匪浅。

在了解了夏季养生知识后，体验者们对中医有了更深的认识，此时，树德堂的医师带领体验者们到药房参观，中药的阵阵香味，也令人们清爽不已。最兴奋的要数小孩子，他们像上课一样认真地听医生的讲解，认真地辨认每一味中药，学习的药名、药效，一有疑问，便围着医生打破砂锅问到底，树德堂的中药房像给他们打开了一个魔法宝库，令他们徜徉其中。

图为孩子们学习辨识中草药

最热闹的当属现场的诊疗，树德堂的理疗项目，如“葫芦灸”、中药蜡疗、整脊等引来现场体验者的热切关注，树德堂的大夫们也对体检者悉心服务。在传统艾灸工具基础上改良而来的“葫芦灸”，它是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。这个项目吸引了众多女性，经过数十分钟的“葫芦灸”，体验者无不感到神清气爽。

还有中药蜡疗，它是利用蜡本身能发热的原理把药性充奋发挥岀来，通过疏通经脉，将有益中药导入体内以调和阴阳，将风寒湿邪溢出体外以扶正祛邪，释放生命活能量，让机体自行恢复潜能。

树德堂还邀请了正骨名家前来助阵，为体验者带来了最为传统的正骨理疗，这些理疗令久坐办公室的都市白领们感受到前所未有的轻松。不少人表示，在体验之后才知道健康的重要，以后一定要注意平时的坐姿和不良生活习惯。

另外，树德堂的小儿推拿，也为孩子们带来了健康的体验。小儿推拿是根据孩子的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点而推出的理疗方式，广泛应用于小儿常见的疾病。小孩子们在医生的帮助下，了解到了更多的健康知识，有的小孩还认识到了生活习惯的不足。

在整个体验过程中，树德堂“以人为本，以病为宗，治养结合，药食相宜”的诊治理念得以淋漓尽致地展现，这种理念融合防、诊、治、调、养于一体，特色突出，效果明显。另外，树德堂著名医师焦树德老先生以及陈勇老先生等人开创的汉溢之法也得以展示。

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