玩電腦游戲或能保持腦活力【2】
2013年05月16日10:55來源:騰訊字號:
摘要:國外媒體發表文章稱,最新研究表明,玩視頻游戲的成年人比玩填字游戲的成年人更能保持精神敏銳。 |
這一研究已經致使大型老年人組織美國退休人員協會(AARP)應用於實踐,該組織向老人提供一些打折的特定游戲產品,而效果証明確實不錯。AARP腦健康中心主任德博拉 阿伯內西(Deborah Abernathy)認為,這樣的健腦方式簡單方便,容易操作,有一定的效果。
常年與老人打交道的醫生則對所謂的智力游戲訓練產生質疑。雖然研究的結果令人振奮,但一些醫生認為目前還沒有足夠的証據表明,這樣的游戲訓練能夠幫助每一個人。
美國俄亥俄州克利夫蘭醫院(Cleveland Clinic)老年醫學中心主任芭芭拉 拉波特(Barbara Messinger-Rapport)說:“他們通過電腦程序來使得老人在識別測試上有較好的表現,但這並不意味你在現實生活中也有這樣的識別能力。”
艾奧瓦大學公共衛生學院教授、本次研究的帶頭人弗雷德裡克 沃林斯基(Fredric Wolinsky)則表示,此前的研究已經証明玩一些電腦游戲確實對實際生活有幫助,例如減輕抑郁症症狀。作為美國政府多年資助項目ACTIVE的一部分,一項於2011年發布的研究就顯示,經過六年識別訓練的老人在駕駛安全方面的表現明顯提升,其造成交通事故的幾率下降50%。
此次隨機對照臨床試驗(randomized controlled trial)共有681個健康研究對象。他們按年齡被分為兩個組,分別是50歲至64歲以及65歲以上。每個組的成員要麼進行識別游戲訓練,要們進行填字游戲練習,而選擇訓練的地點既可以在家裡也可以在實驗室完成。
在進行實驗前,該研究機構已經對參與者的識別能力進行測試。在進行大約一年的訓練后,再對參與者進行同樣的識別能力測試。沃林斯基表示,那些被安排進行填字游戲的參與者的識別能力隨著年齡的增長而下降。而進行識別游戲訓練的參與者的情況則有較大的改善,他們的識別能力則與比自己歲數小兩到七歲的人相當,具體的差異則是識別能力測試項目的不同而造成的。此外,研究還表明,效果與訓練場所無關。
沃林斯基還表示,較年輕的那組的效果與年長組獲得的效果相當。
開發Double Decision以及其他智力游戲的公司Posit Science則希望,能夠參與其他類似科研項目的合作,例如游戲是否能夠減緩或防止老年痴呆症。
杜克大學多精神病教授雷斯瓦米(P. Murali Doraiswamy)則對這項研究給予好評,他認為這樣簡單而不失趣味的方式能使得腦健康訓練更容易被接受。