97年开始研究生命意义

李连杰说，我从1997年到现在，研究生命的意义，所以在很多时候，我会让自己停顿在某一个状况里，听闻自己的思绪，消化一番咀嚼一番。

李连杰把人看成两个部分，一个是身体，一个是心理。对于身体的疲劳，李连杰说，放假休息。而对于心理的疲劳，李连杰说，其实很简单，找出来不快乐的原因。把它想透了，你就知道剩下的东西就是快乐和平静。

李连杰比喻说，我说人的生命是平等的，很多人不同意，怎么可能平等，你是明星，我是老百姓，但是我们生是平等的，我们是光着身子来到这个世界的，在生命结束的时候，它唯一的区别就是，有人穿着一套衣服，有人穿着两套或三套衣服离开，中间这个过程是什么？人到最后放下的时候、走的时候，差不多是一样的、平等的。而中间这个追逐的过程，许多人陷在了这里，我们给自己设立很多的目标，我们为了这些目标而忙碌着。其实有一个东西对我启发很大，人的生命需要什么？人的生命想要什么？其实我们真正需要的，就是一日三餐，一张床。但是我们现在想要的实在是太多了，我们的目标在不断改变，造成了心理和生理的疲劳，而真正珍贵的东西，我们却放弃了。我希望每个人扪心自问，我们能不能停下来？

我的中国梦就是健康快乐

李连杰说，我从练武术，到演员，到好莱坞，到今天，我身上有太多别人给我的附加词、形容词。“我每天要和这些个附加词搞关系，为了这些我要怎么样，其实我就是一个叫李连杰的人，除了生活的必须，我为什么要和别人给我的形容词来周旋？”

李连杰同时告诫自己的同行们，他说，演员是一个特殊的职业，容易获得自己戴着并不合适的光环，我们要有自知之明，不自欺欺人，也不要欺骗观众，“有的时候，人在自欺欺人中活久了，就以为是真的了，这很可悲。”

在演员里，李连杰一直是公益事业的带头人。“这事我想一直做下去，我想把明星效应发挥到社会的正能量上去。”李连杰介绍说，“比如我们的救援队，在过去的6年里，130多次灾难救援，比如我们在不是灾难的时候怎么办？今年下半年，我们将举行为爱行走、为爱同行、为爱奔跑的活动，你每跑一步，就有人捐一块钱，有人出钱有人出力，组织大量的志愿者，参与这个过程，但是我们的前提是灾难，有生命离开，有人仍在受苦。”

李连杰说，要我谈中国梦，我说得很“小”。“我的中国梦，就是健康快乐，不管要完成什么梦想，基础是健康，完成梦想，就是要快乐，在生命中就这两样东西最原始、最自然。”