没有美腿怎么过夏天,10分钟解锁大长腿修炼技能!

2016-08-17 07:53:46来源:海外网
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  有没有发现这个动作是很多超模都有做过?说明是真的很有效,所以还不快练起来!这个动做练大腿内侧效果好,而且也需要上身的支撑力,也可以运动到全身的肌肉,而且真的只需要一张瑜伽垫就OK了。

责编:王栋

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